置き換えダイエットで大切なこと。
Posted by hana under 日常 | Permalink | | Leave A Comment
友人と私で置き換えダイエット(酵素ダイエット)をしたんですけど、私は続いて友人は続かなかったんですよねぇ。断食に耐えられなかったわけでもなく、どうしてできなかったんだろうと置き換えダイエットのやり方を聞いてみたら「いや、酵素ドリンクがあまりに美味しくなくて続かなかった」とのことでした。そうかなぁ?私が飲んでいる奴は普通に飲めるんだけどなぁって思って友人のを飲んでみると「!?」ってなりましたね。確かにこれは飲み続けるの無理だろうなぁって思いました。まぁ、結局友人は置き換えダイエットはやめて他のダイエット法にするということになりました。このダイエット方法で一番重要なのは酵素ドリンクの味なのかもしれませんね(笑)皆さんも自分が飲める味を見つけてくださいね。それが一番のカギですから。



